Naturaleza y Salud

Cepillo De Dientes Eléctrico

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¡Buenos días bell@s! Comenzamos un nuevo post y esta vez , dentro del apartado salud y recomendaciones pues os vengo a hablar de un cambio que he hecho en mi rutina y que creo que puede ser de interés por si os surgían las mismas dudas que a mí.

Cepillo de dientes de vibración ultrasónico EW-DL75

Siempre he usado el cepillo manual para mi limpieza bucal pero sí que es cierto que mucha gente me había hablado de las ventajas que tenía el cepillo de dientes  eléctrico  y de cómo se apreciaban los resultados.

Papa Noel tuvo en consideración esto y decidió que formara parte de sus regalitos bajo el árbol y tras unos días de prueba … ¡vamos con mi opinión!

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Dietbon : Alimentación Sana, Dieta Al Alcance

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¡Buenos días bell@s! Como muchos de los miércoles en el blog, hoy quiero hablaros de una súper recomendación que ha supuesto todo un descubrimiento y que ha logrado cambiar hábitos de mi vida no tan saludables y sustituirlos por otros que sí lo son.
Hoy quiero hablaros de comida y entender ésta como un arte y ya sabemos que todo elemento catalogado así ,exige cuanto menos que nos detengamos momentáneamente ante lo que tenemos frente a nuestros ojos  , que lo valoremos, que lo entendamos y que desde ese mismo instante … algo en nosotros cambie.
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Pequeños Secretos Para Mejorar Nuestro Día

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Ya sabéis lo importante que es para mí la idea de sacar un hueco para nosotros mismos, pararnos a pensar y a respirar . Ese precioso y preciso momento que a veces resulta tan necesario. Un instante en el que te abrazas a ti mismo por dentro y por fuera y te das cuenta de cuánto te necesitas.

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Hoy , mis bonit@s lectores quiero hablaros de esos pequeños momentos a los que podemos recurrir para preguntarnos y contestarnos, para querernos, para dejarnos llevar interiormente o simplemente para cerrar los ojos sin pensar en nada más que eso.

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Green Pharmacy

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Y  a veces es solo cuestión de calidad , de apostar por nosotros mismos usando los productos más adecuados para nuestro cuidado diario. Hace un tiempo descubrí una marca que no solo cumple con todo ello si no que además apuesta por la minuciosa elección de las materias primas para garantizar que no han sido testados con animales , así como apostar por compuestos sin parabenos  en muchos de sus productos.

Cuidado para el cabello , cremas corporales, exfoliantes,geles de ducha, geles de baño, sales, cremas de pies , cremas para la mano y cremas para la cara . Un amplio abanico de posibilidades que se convertirán en un imprescindible en nuestra rutina diaria.

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Smoothies Saludables

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¡Buenos días bonit@s!!! Este verano me he aficionado a los smoothies / batidos de frutas ya que además de deliciosos, son refrescantes y perfectos incorporar a nuestra rutina diaria en cualquier época del año.

En el post de hoy os enseño tres recetas fáciles que no requieren mucho tiempo para su elaboración , poseen beneficios para nuestra salud y están riquísimos.

Batidos, Jugo De, Frutas, Maduro, Bio, Saludable

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Productos Recomendados

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¡Buenos días bonit@s! L@s que me seguís en instagram (@ohyepblog) habréis podido ver que esta semana he subido algunos productos que he probado y me han gustado bastante y ya que os los he recomendado he pensado en hablaros un poquito más de ellos e incluir en la lista dos más :)¡ Empezamos!

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